Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 47.42g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Чай, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubnikovaira's Weight History
|