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he cogido peso y no se porque.
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75.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1069 kcal
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Fat: 35.69g | Prot: 39.37g | Carbs: 97.33g.
Breakfast: Helios Pisto Estilo Casero, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomates, Hacendado Pan de Molde Integral, Té Verde. Lunch: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Vino Tinto de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Snacks/Other: Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Peras. more...
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2416 kcal
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Exercise:
Resting - 6 hours, Sleeping - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Desk Work - 10 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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juanjo52's Weight History
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