Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
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98.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1524 kcal
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Fat: 47.13g | Prot: 78.50g | Carbs: 202.67g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Pesca, Patatine Fritte (da Surgelate), Cotoletta di Vitello, Crostini Classici, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Dinner: Noci Sgusciate, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Mais Cotto a Vapore, Piselli (Surgelati), Coop Fiocchi di Latte. Snacks/Other: Banana, Conad Biscotto Gelato, Pesca. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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mCarlaCc's Weight History
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