Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
66 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 87.34g | Carbs: 52.74g.
Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Помидоры Черри, Куриная Грудка в Кляре из Рисовой Муки, Куриная Грудка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Snacks/Other: Now Foods Omega-3. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|