Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2329 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 105.45g | Carbs: 353.47g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Lunch: Carote, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Tre Mulini Cous Cous, Olio Evo(Inran). Dinner: Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Olio Evo(Inran), Mei Yang Rice Noodles. Snacks/Other: Prime Pappe Crema di Riso, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Mandorle(Inran), Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Bianco, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Esselunga Mela Granny Smith. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
miticdone's Weight History
|