Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 52.41g | Carbs: 139.48g.
Lunch: AH 100% Pindakaas, Aldi Gebraden Gehakt, Lidl Bruine Bollen. Dinner: Slagroom (Onder Druk), Arla Skyr Bosfruit, Gekookt Ei, Chef Select Zomerse Rode Kool Stamppot. Snacks/Other: AH Gezouten Cashewnoten. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
 Comments
eow en dat is in een week tijd goed hoor bij mij gaat t mer onsjes
15 Jun 20 by member: ingeinge1
|
15 Jun 20 by member: keto_danny
|
Tja, waarschijnlijk omdat het er ook snel aankwam🤔. Wel lekker hoor.
15 Jun 20 by member: claudet57
|
15 Jun 20 by member: keto_danny
|
15 Jun 20 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claudet57's Weight History
|