30,5/25/79/101,5/104,5/л 59,5/40,5/37/п 60,5/37,5
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 18.80g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Lindt Intense Orange Dark, Barilla Макароны Бантики Отварные, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|