Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 61.91g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: Блины, Капучино, Персики, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Lunch: Капучино, ВкусВилл Блины с Творогом. Dinner: Черешня, Картошка Вареная, Фасоль Стручковая, Sacla Вяленые Помидоры, Global Village Маслины без Косточки, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Укроп, Огурец, Яйцо, Петрушка, Мистраль Фасоль Белая Сухая, Гарнец Мука Кукурузная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Куриное Филе. Snacks/Other: Американо, Нектарин, Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.love95's Weight History
|