Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 147.56g | Carbs: 13.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
somov3107's Weight History
|