Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 73.70g | Carbs: 115.59g.
Breakfast: Куриная Грудка с Овощами, Пятерочка Груша Желтая, Аладушкин Кекс Лимонный с Натуральным Лимоном, Мясной Король Котлета Куриная, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пеко Хлеб Украинский Новый, Яйцо. Lunch: Мясной Король Котлета Куриная, Слобода Майонез, Борщ с Фасолью. Dinner: Кофе с Молоком, Сметана , Капуста, Огурец (с Кожурой), Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
|
3127 kcal
|
Exercise:
Cooking - 25 minutes, Hiking - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgafeticova's Weight History
|