Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 57.27g | Carbs: 121.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Колибри Мороженое Рожок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|