Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 54.01g | Carbs: 244.31g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Nestle Lion (42г), Авокадо, Сыр Фета, Жменька Хлібці Рисові. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Картошка Вареная, Щедро Гірчиця Французька в Зернах, Петрушка, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Dinner: Торт, Смузи. Snacks/Other: Клубничное Мороженое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaasl_'s Weight History
|