Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
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90.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1312 kcal
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Fat: 70.77g | Prot: 102.01g | Carbs: 68.61g.
Breakfast: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Hofmaier Geflügel-Mortadella, DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. Lunch: Flanders Best Kaisergemüse, Milbona Skyr Pur, K-Classic Junge Erbsen Fein, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Dinner: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Hofmaier Geflügel-Mortadella, DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. Snacks/Other: Milsani Kaffeesahne 10% . more...
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Losing 4.2 kg a Week
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marie.hac's Weight History
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