|
да, поправилась. изоляция, депрессия. но раз я снова здесь, значит это была лишь временная слабость и я снова в бою.
|
80.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 46.21g | Carbs: 144.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Салат Оливье. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|