Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 79.58g | Prot: 86.00g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Изюм, Цельное Молоко, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Секреты Природы Льняное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Other: Союшка Тофу Рассольный Простой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|