Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 33.26g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Hame Паштет с Гусиной Печенью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Кофе. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubnikovaira's Weight History
|