Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 38.30g | Carbs: 13.92g.
Dinner: Козий Сыр (Твердый), Орех Пекан, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кабачок, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Индолина Крыло Индейки Целое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|