Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 124.32g | Carbs: 82.34g.
Breakfast: Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Своя Линия Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Вигода Какао-Порошок , Заречье Йогурт Нежирный "Традиционный", Своя Линия Творог Нежирный. Snacks/Other: Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели, Птичье Молоко Торт #1. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|