Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
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54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1918 kcal
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Fat: 50.64g | Prot: 146.82g | Carbs: 212.04g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Classic, Adez Latte di Cocco, Ciliegie, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. Lunch: Pomodori Ciliegini, Panini Integrali, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucchine, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Rapunzel Olio di Cocco, Petto di Pollo, Carne, Ortozero Contorno Ghiotto Grigliato e Surgelato, Patate Crude. Snacks/Other: Eurospin Gallette di Farro, Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi Classic, Prozis Protein o Cookie, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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