Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 43.91g | Carbs: 112.67g.
Breakfast: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Любава Ряженка, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Fazer Crisp Rye, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Обычное Пиво. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сырники ПП, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makarovaNata's Weight History
|