Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 43.65g | Carbs: 150.14g.
Breakfast: Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Елизавета Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Голландский. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Вареное Яйцо. Dinner: Президент Сыр Плавленый Мааздам, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|