Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 105.68g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Увелка Крупа Пшено, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Фарш Индейки (Приготовленный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina2329's Weight History
|