Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 41.85g | Carbs: 56.64g.
Breakfast: Кировский Кетчуп Шашлычный, Абрикос, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Помидоры, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Абрикос. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|