Luminos1's Journal, 12 Jun 20

otra semana más otro kilo menos, cada vez más cerca de mi primer objetivo.
103 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2020:
1253 kcal Fat: 29.50g | Prot: 49.06g | Carbs: 200.26g.   Breakfast:  Fresas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante,  Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral (60g). Lunch: Pilgrim's Pechuga Empanizada Picante, Clemente Jacques Aderezo Ranch ,  Lechuga. Dinner: Fuze Tea Té Negro Limón,  Sushi Empanizado. more...
2194 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.0 kg a Week


Comments 
felicidades! 
12 Jun 20 by member: LeyLaura

     
 

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