Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 80.10g | Carbs: 79.77g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Черешня, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Сердце Куриное, Vитамин Летняя Смесь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Other: Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|