Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 18.05g | Prot: 21.19g | Carbs: 74.37g.
Breakfast: Смородина Красная, Клубника , Хлебец, Печенье Овсяное Печенье с Семечками BRAVO, Каша Овсяная 1:1. Lunch: Белый Хлеб, Голубцы Мамины (из Капусты или Листьев Вишни), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Голубцы Мамины (из Капусты или Листьев Вишни). Snacks/Other: Карамель Карамель Диабетическая . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|