Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
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70.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2961 kcal
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Fat: 86.64g | Prot: 203.08g | Carbs: 327.63g.
Breakfast: Spremuta d'arancia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mix frutta secca e miele, Pancake nuovo. Lunch: Golden Sun Couscous, Conad Tonno al Naturale, Calamari, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Prosciutto Cotto, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Melanzana Cotta. Snacks/Other: Pesca Noce, Baretta nuova, Banana, Eurospin Vivi&Diet Potassio e Magnesio, Certossa Gallette di Farro Bio, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ilMazz79's Weight History
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