Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 86.08g | Carbs: 92.41g.
Breakfast: Помидоры, Hochland Сыр Фетакса, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Яйцо, Куриная Грудка, Лук. Dinner: Сыр Голландский, Помидоры, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Ск's Weight History
|