Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 76.60g | Carbs: 96.29g.
Breakfast: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Ореховая Лавка Миндальная Паста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
KolomeetsKristina's Weight History
|