Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
63 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 37.50g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Семена Льна, Пятерочка Яблоко Сезонное, Champion Чернослив без Косточек. Lunch: Бахетле Пирожок Веганский с Яблоком и Грушей, Бахетле Пирожок Веганский с Кабачком и Апельсином, Чай, Nutbutter Кокосовая Паста, Чернослив, Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп «Свекольник». Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Зефир. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenita505's Weight History
|