Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 100.76g | Carbs: 170.90g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Fine Life Нерка Слабосоленая, Клубника, Красное Яблоко, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Гамбургер, Grow Food Говядина в Соусе Лагман с Лапшой . Dinner: Grow Food Курица в Сырном Соусе с Овощами по-Мексикански (240г). Snacks/Other: Голубика, Малина, Клубника, Домик в деревне Творог 5,5%, Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (200г). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m-chelysheva's Weight History
|