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Ich hasse meine innere Uhr. 😠
Da darf man ausschlafen und wacht früh morgens auf.🛏️
Und was ist? Man ist müde....
Aber wenigstens die Waage zeigt die richtige Richtung an. 😊
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126 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2548 kcal
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Fat: 88.60g | Prot: 129.43g | Carbs: 298.57g.
Breakfast: Milbona Emmentaler Nussig Mild, Dulano Deutsches Corned Beef, Heidegrund Zwiebelmettwurst, Rama Margarine, Semmel, Kaffee mit Milch. Lunch: Grüne Paprika, Mais, Rote Zwiebeln, Ei, Corned Beef-Rinderbrust (Gepökelt, Gekocht), Rama Rama mit Butter, Semmel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Sauerkirschen, Gut & Günstig Früchte Müsli. Dinner: Dürüm Döner. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Château Kaffee Sahne Schokolade, Katjes Grün-Ohr Hase (pro Hase), Hohes C Roter Multivitaminsaft. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
Das kenn ich. Bin schon 7.15 wach geworden. 😔
11 Jun 20 by member: sype81
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Guten Morgen 🌞 Ist bei mir auch so. Ich werde wach, wenn es hell wird, also um fünf. Dann freue ich mich, dass ich noch nicht aufstehen muss und schlafe ein bisschen weiter ☺️
11 Jun 20 by member: regenbogengiraffe
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Ich bin ein früh aufstehen. Aber die Wage hat dir ein schönes Gefühl beschert 👍🙋♀️
11 Jun 20 by member: Franzi 55
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😆 ich kann fast die Uhr nach meinen Kindern stellen. Die schmeißen mich täglich um 7 raus. 😄 aber.. dann schaff ich was vom Tag. Das ist auch was wert. 🤩
12 Jun 20 by member: Flunni
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