Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 90.29g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Свежая Ветчина, Махеев Майонез, Хлеб Черный, Льняное Масло. Lunch: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Петруха Мякоть Бедра. Dinner: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Соус сметанный, Картошка Вареная, Vici Порции Мяса Кальмара в Панировке Замороженные. Snacks/Other: Банан, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Малиновое Варенье, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|