Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
124.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 49.62g | Carbs: 206.74g.
Breakfast: Vitafit Orangensaft. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Junge Erbsen Zart und Extra Fein, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Dinner: Heiße Liebe, Gemischter Salat mit Dressing, Einbecker Bier Alkoholfrei, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Bofrost Schweinegeschnetzeltes Züricher Art. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brutschi's Weight History
|