Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
99.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 70.73g | Carbs: 120.83g.
Lunch: Натахтари Тархун, Duc De Coeur Mousse Au Caramel, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Клубника, Томатный Сок, Lidl Norwegisches Lachsfilet , IBIS Gitter-Brote. Dinner: Lakomka Quarki Vanille, Krombacher Fassbrause Mango, HP Honey BBQ Sauce, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Помидоры Черри, Lakomka Quark nach Russischer Art, Гречневая Каша, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsenok's Weight History
|