Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 106.12g | Carbs: 206.61g.
Breakfast: Мандарины, Дикси Персики Плоские, Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый . Lunch: ВкусВилл Икра Лемонемы Вяленая, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Макошь Фрешкейк Мохито. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Грецкие Орехи, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|