Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 113.11g | Carbs: 14.09g.
Breakfast: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
somov3107's Weight History
|