Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 46.96g | Carbs: 253.97g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни Молоко, Пятерочка Манго, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Nespresso Кофе в Капсулах, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Апельсиновый Сок, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Кабачки Тушеные, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Жареная. Dinner: Пицца Хат Пицца Любители Пепперони Трад D30, Пицца Маргарита. Snacks/Other: Черешня, Нектарины, Абрикосы, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|