Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
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62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2231 kcal
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Fat: 111.62g | Prot: 102.23g | Carbs: 187.44g.
Breakfast: 매일유업 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴, 바나나. Lunch: 원더그린 감동닭 촉촉 닭가슴살볼 매콤고추, 찐단호박, 파프리카, 야채샐러드 (드레싱없이). Dinner: 매일 매일우유 오리지널, 바르닭 츄로케, 롯데제과 ABC초코쿠키 (38g), CU 쫀득한 마카롱, 맥주 맥주, 간장치킨. Snacks/Other: 삶은 계란, 아몬드. more...
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1578 kcal
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Exercise:
훌라우프 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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SY920810's Weight History
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