Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
66 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 119.59g | Carbs: 101.11g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Помидоры, Лосось. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|