Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 180.34g | Carbs: 141.48g.
Breakfast: Milbona Latte di Kefir. Lunch: Eurospin Mandorle Sgusciate, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Zucca Cotta, Bieta Lessa. Dinner: Dole Banana, Milbona Quark Magro, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Tacchino, Farina di Ceci, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Other: Eurospin Mandorle Sgusciate, Milbona Skyr Mirtillo, Mirtilli. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jessicamgn's Weight History
|