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omb78,sopra79,5 bic35,petto94,5
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66.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2602 kcal
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Fat: 57.01g | Prot: 133.08g | Carbs: 378.10g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Prugne Secche Denocciolate, Whele Sports Burro di Arachidi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Albume(Inran). Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Evo(Inran), Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous. Dinner: Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Merluzzo(Inran), Grana Padano Grana Padano, Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Prime Pappe Crema di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Oats And Whey Chocolate Coconut, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Almaverde Bio Farina di Riso, Albume(Inran), Albicocche(Inran), Prime Pappe Crema di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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