Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 118.33g | Carbs: 122.27g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Банан, Nordic Органическая Овсяная Каша, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна. Lunch: Яблоко Зеленое, Bravolli Киноа, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Dinner: Royal Forest Carob Vegan Bar Обжаренный Кэроб, Руккола, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Яичный Белок, Магуро Филе Тунца Натуральное, Авокадо. Snacks/Other: Клетчатка, Sports Research Коллаген, Рыбий Жир. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatherineSecret's Weight History
|