Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 119.42g | Carbs: 160.33g.
Lunch: Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Магнит Банан, Клубника, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Помидоры Черри, Heinz Терияки Соус , Куриная Отбивная, Цветная Капуста. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|