Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 38.06g | Carbs: 80.14g.
Breakfast: Банан, MacCoffee Маккофе. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Хек Жареный. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа . Snacks/Other: АТБ Асорті Фруктово-Горіхове. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulKalinichenko's Weight History
|