Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
96.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 12.85g | Prot: 65.10g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 3,2%, Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив. Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Меридиан Заливное из Судака. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Other: Киви, Яблоко Голден, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|