Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 92.80g | Prot: 74.96g | Carbs: 171.91g.
Breakfast: Азбука Вкуса Миндальный Круассан, Кофе Латте. Lunch: Бекон (Жареный), Яичница (с Целым Яйцом). Dinner: Азбука Вкуса Чили Кон Карне . Snacks/Other: Flaronis Кекс Мадлен с Изюмом, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Черешня, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Акульчев Печенье Миндальное с Начинкой "Макаруны". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|