Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2265 kcal
|
Fat: 140.77g | Prot: 160.48g | Carbs: 90.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам. Lunch: Миндаль Миндаль, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%, Шпинат, Красные Помидоры, Абрикосы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Абрикосы, Буженина. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BVVasily's Weight History
|