Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 84.82g | Carbs: 27.00g.
Breakfast: ВкусВилл Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Президент Сметана 30%, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Зеленый Горошек, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
jul.mushk's Weight History
|