Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 72.13g | Carbs: 77.68g.
Breakfast: Myprotein Арахисовая Паста, Нектарин, Myprotein Chocolate Protein Balls, Черешня, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Ешь Деревенское Микрозелень Брокколи От Дмитрия Славянского, Выборжец Томаты Черри Желтые, Завидовские Продукты Кефир 1%, Помидоры, Ешь Деревенское Филе Бедра Индейки, Салат Айсберг, Ешь Деревенское Салат Романо, Огурец (без Кожуры). Dinner: Myprotein Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkinss's Weight History
|